楽しかった話

昨日、今日と遊びに出かけて、少し贅沢をしました。
基本的には美味しいものを食べてました。
 
美味しいものを食べるって幸せなんだなーと改めて思いました。
そして美味しいものを食べるって、簡単に幸せになれる方法の一つなんだろうなーと思いました。
 
美味しいものを食べてる時、「美味しい」てことに集中できると、至福です。
終わり。

たくさん美味しいものを食べた話

好きな人たちとたくさん美味しいものを食べました。
幸せな時間でした。
 
自分の幸せな時間、様々な形をとることが多いですが、幸せである、よかったな、楽しかったな、と思える時間があるということは認識したいと思いました。
終わり。

少しだけ頑張れた話

今日は少しだけ頑張れました。
といっても、普通のことなのかもしれませんが、平日に仕事だけじゃなくて、ちゃんと家事を少し頑張れたのです。
僕にとってそれが大きな一歩なんですけど、特別視するほどに特別じゃなくなるように、
でも漫然とした「やるべき」にならないように、自分が楽なように続けていければいいなと思います。終わり。

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気づかなかった話

最近、仕事のことを考えている時間が多いと感じます。
仕事であった嫌なこととかを思い出す、ということではなく、仕事で発生した問題解決について、純粋に考える時間です。
 
そのことが、自分では少しストレスだったのですが、
人から自然に考えてしまうということは、それだけ集中しているということかも、すごい、と言われました。
 
あまり、そういう風に意識をしなかったので、しっくり来ない部分もありましたが、
そのように見る、考えることもできるのか、と少し気づきました。
 
可能であれば、ある程度コントロールしたい部分もありますが、何を脳みそで埋めているのか、
客観的にみて振り返っていきたいなぁと思いました。終わり。

他者に与える影響の話

生きているだけで、存在するだで他者に何かしらの影響を与えると思います。
匂いや挙動、言葉遣い、トーン、表情、行動。
必ずしも特定の相手に対する行動でなくても周囲の人間に何かしらの影響を与えたりします。
 
願わくば、働きやすい環境で、ストレスを少なめにダラリと仕事をしていたいので、
自分が他に悪影響を及ぼさないよう、一挙手一投足に気を配っていきたいなぁと思いました。終わり。

新しいことを始めてみた話

新しいことを始めてみました。
特に話すほどのことでもないですが、自分にとっては新しいことです。
どうなるのかわかりませんし、全然知識もない分野のことなので、勉強しながらなのですが、
始めれば興味を持つかもしれない部分もあって、やってみよう、という感じです。
どうなることやら。終わり。