今日はご飯をサボって弁当にしました。 そして一日がずるずるとダメになりました。 何か、一つ手を抜くと 「今日は手を抜くか」と勝手に自分を甘えさせている気がしました。 明日から、日常の行動でも 手を抜かずに、一日をダメにするきっかけをつぶしていこ…