2016-10-26から1日間の記事一覧

たくさん寝ました

昨日早めに寝て、今日はたくさん寝ました。 しかし眠りが浅く、夜中に何度も起きたので、良い睡眠とは言えませんでした。 おそらく日中の生活が影響しているのかなぁと予測はしますが、 それはなかなかすぐには解決しないかな、と思います。 とりあえず、睡…