花粉症対策を始めました

日記

花粉症の時期です。

 
花粉症対策はネットで調べるといくつか出てきたりもしますが、
何が聞くのか、何が聞かないのか、効果のほどは定かではないものがいくつかあります。
 
今日は一応、薬を買ったりしました。
後、少し遅いですが空気清浄機を洗ったり。
 
これからつらい時期が…
逃げられないので、重症化しないように、
生活をきっちりしないと…