肩こりでありました

今日は休みをとって、病院に行きました。

ずっと首から肩にかけて痛みがあって、それが続いていたので見てもらいましたが、

原因は肩こりだろうということになりました。

 

肩こりでこんなにひどくなるとは、と思いました。

生活習慣を少しずつ、変えていかないといけません。