感情の話

感情は重要だと思います。
自分を自分たらしめる確かな要素なのだと思います。
しかし、邪魔だとも思います。
 
問題解決をする場合によく、感情が邪魔だと思います。
「なぜできないんだ!」と激昂しても、感情を表現しても、何も解決はしない事が多いです。
ならばその怒りや不安、不満といった感情には何も意味が無いのではないかと思ってしまいます。
 
しかし、前述の通り、感情は重要です。
感情を否定してしまうと自分をどんどん失っていくことを最近知りました。なかなかしんどかったです。
なので感情を否定してしまうのはおそらく解決策ではないと思っています。
 
感情に関わる問題、それとは別に目の前の問題解決に必要な思考、それらをバランスよくうまくコントロールする必要があるなぁと思いました。終わり。