ほっと一息つきたい話

日記
つきたければつけばいい。
 
というわけで、深夜に暖かいお茶を飲んで、ほっと一息。
 
昼間に起きたことが続いて、今があるので、連続はしていると思います。
しかし、感情的には一日一日、一日の中の時間単位、朝昼夜、何かのきっかけでメリハリをつけて、何かをリセットしないと耐えられない構造なのかもしれません。
 
なので、ほっと一息できる、自分なりのツールを作っておくと、そこをコントロールできて少し楽になれるのかもしれません。
 
とりあえず、ほっと一息。終わり。