またしても、という感じはしますが、 先週、結構良い感じに毎日を過ごしていたのに、 金曜日あたりから生活リズムが壊れて、 今日も変わらずにダメでした。 きっかけ、があることには気づいていて、 そこでダメになるとずるずると、そこから抜け出すのが難し…