自分の気持ちを否定しがちです。 おそらく、昔から「こうあるべき」という理想のような何かがあって、 「こうあるべき」ではない自分を責める、そんな感じです。 理想と現実の乖離はよく聞くような気もします。 感情においてもその乖離が生じて、 「こうある…