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体調不良で寝込みました

朝起きたら気持ち悪くて体調を崩しました。
 
昨日の夕方から不調でしたが、
暑さやらなんやらでやられたようです。
 
大丈夫、と思わずしっかり水分をとって、予防して、
体調を維持できるようにしようと思いました。
 
暑さ、油断大敵です…