2016-11-01から1日間の記事一覧

脳みその中を変えるのは難しいなぁと思います

日記

習慣がすぐに変わらないように、「つい」考えてしまうことを「すぐ」やめるのは難しいなぁと思います。イライラしたりすることが「つい」続いてしまって、その考え方が定着してしまうと「つい」その考え方をしてしまう。精神衛生上悪いと思っていてもな…