子供の頃から集中力のない人間でした
ポモドーロ、続いているのですが、
最近は少し慣れたのか、ポモドーロで作業中の集中度が落ちるという問題が発生。
好きなことに集中するのは簡単ですが、
嫌いな事や、苦手な事などモチベーションが低い作業や
体調が優れないときなど、環境がそろわないとき、
どうやって集中するのか。
一つは集中を妨げるものを排除していくことですが、
それに限度がある場合どうする？
そんなこんなで、どうやって集中をあげていくかが課題であったりします。
ようは、眠いのです。
運動したりしてるのですが、眠いのです。
