2016-04-24 外に出ました 日記 ずっと続いている不調を切り替えるために、 というわけでもないですが、 掃除をして、昼からは外に出ました。 散髪に行く、という目的を作って、 自転車でブラブラ片道30分ほどですが走りました。 わざと大通りではなく、小さな道を選んでいると、 こんなとこあるのか、という発見があったり、 単純に自転車で走っているのが楽しくなって気分が晴れた感じがしました。 気分転換できたので、明日からまた良い方向に行くといいなぁ。